- CoachingConMarisa
Notas del episodio
Junto con la planificación es necesario trabajar la mentalidad para cumplir con esa planificación. Aprende en este episodio unos tips o recomendaciones para que realmente cumplas con tu calendario y realices las tareas que te habías propuesto realizar.
Aprende a dejar de posponer y procrastinar tus tareas.
¿Qué vas a aprender en este episodio?
Tips o recomendaciones para dejar de procrastinar
Despréndete de la etiqueta de “procrastinadora”
Expectativas: Es normal que no te apetezca cumplir tu calendario
No modifiques tu calendario sobre la marcha.
Aprende a gestionar tus impulsos
Toma consciencia de cómo usas tu tiempo
Toma consciencia de si tiendes a planificar por exceso o por defecto y aprende de ello.
Mejor hecho que perfecto
Desactiva notificaciones
Escucha el episodio completo aquí